A marcha, ou forma como caminhamos, é uma atividade fundamental em nossas vidas, mas, à medida que envelhecemos, disfunções na marcha podem se tornar mais comuns, afetando a qualidade de vida.Em caso ...
Corridinha na praia, bater uma bolinha com os amigos, aquela puxada de peso para melhorar o shape, treininho de cardio e aí quando você vê já é quase um atleta profissional! Com as benesses que a prát...
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