A lesão de menisco é uma das mais comuns em esportistas e pode ocorrer devido a movimentos bruscos ou torções no joelho.O menisco é uma cartilagem que atua como amortecedor entre o fêmur e a tíbia, e ...
A musculação pode ser uma grande aliada na terceira idade. Com acompanhamento especializado, a musculação se torna segura e extremamente benéfica.Na Clínica do Joelho, oferecemos suporte para garantir...
Na Clínica do Joelho, não cuidamos apenas do joelho, mas de todo o seu corpo.Nossa equipe de especialistas atua em diversas áreas da ortopedia, abrangendo o tratamento de joelho, ombro, cotovelo, mão,...
Você sabia que apenas 30 minutos de exercícios físicos diários podem melhorar sua saúde cardiovascular, fortalecer suas articulações e até aliviar o estresse?A atividade física regular também contribu...
Ficar muitas horas em pé, especialmente sem pausas, pode causar dores nas pernas, problemas na coluna e até varizes.O impacto prolongado nos músculos e articulações pode levar a complicações crônicas ...
A fisioterapia aquática é uma excelente aliada para melhorar a postura de forma suave e eficaz.Ao realizar os exercícios dentro da água, o corpo experimenta menos impacto, facilitando a movimentação e...
A perda de força nas mãos pode parecer um incômodo simples, mas é um alerta. Se suas mãos estão fracas ou você tem dificuldade em segurar objetos, é hora de buscar ajuda!Na Clínica do Joelho, nossos e...
A sensação de ter a coluna "travada" pode ser assustadora e incapacitante.As causas variam desde má postura até problemas mais sérios como hérnia de disco ou artrose. O diagnóstico precoce é fundament...
Em um cenário onde as lesões de atletas amadores e profissionais eram um desafio crescente, a necessidade de uma abordagem inovadora era clara.A Clínica do Joelho nasceu como um marco de modernidade e...
Manter os joelhos saudáveis é essencial para garantir uma vida ativa e sem dores.Aqui estão 4 maneiras de cuidar bem deles!Agende sua consulta! (41) 3026-5458.
Fazer academia é muito mais do que apenas cuidar da aparência. A prática regular de exercícios traz benefícios incríveis para a saúde física e mental.Fortalecer os músculos, melhorar a resistência car...
A avaliação ortopédica é recomendada sempre que você sentir dores persistentes nos ossos, articulações oumúsculos, especialmente se essas dores limitarem seus movimentos ou interferirem na sua rotina ...
Hoje, celebramos os médicos que dedicam suas vidas a devolver o movimento e a esperança para tantas pessoas.Cada joelho que recupera sua força, cada passo que volta a ser dado sem dor, é fruto da paix...
A fratura por estresse ocorre quando um osso é submetido a uma carga repetitiva e excessiva, sem tempo suficiente para recuperação, resultando em pequenas fissuras.Esse tipo de fratura é comum em atle...
Praticar esportes não só melhora a qualidade de vida, como também é uma das melhores formas de fortalecer joelhos, músculos e articulações.O movimento constante ajuda a manter a flexibilidade, preveni...
O ortopedista é o especialista responsável por diagnosticar e tratar uma ampla variedade de doenças e condições que afetam os ossos, músculos, articulações, tendões e ligamentos.Além disso, o ortopedi...
Embora essa posição não cause danos permanentes em pessoas saudáveis, mantê-la por longos períodos pode gerar desconforto e aumentar a pressão sobre os joelhos, quadris e até a circulação das pernas.P...
A marcha, ou forma como caminhamos, é uma atividade fundamental em nossas vidas, mas, à medida que envelhecemos, disfunções na marcha podem se tornar mais comuns, afetando a qualidade de vida.Em caso ...
A entorse ocorre quando um movimento articular ultrapassa o seu limite sobrecarregando os ligamentos e a cápsula articular.Basta um movimento em falso durante a prática de esportes, na execução de mov...
Quando surgem lesões ou problemas, é essencial buscar cuidados especializados para garantir a recuperação adequada e evitar complicações futuras.Aqui estão algumas razões pelas quais os cuidados ortop...
Com experiência e especialização, nossa equipe está preparada para enfrentar os desafios mais complexos e proporcionar soluções eficazes para uma variedade de lesões.Desde o diagnóstico até o tratamen...
Compreender os principais causas é crucial para buscar o tratamento adequado e aliviar o desconforto.Má postura Sentar-se por longos períodos em superfícies duras ou em cadeiras desconfortáveis pode c...
Localizada no Água Verde em Curitiba, a Clínica do Joelho é o destino certo para atletas amadores e profissionais que buscam cuidados especializados.Com uma equipe de especialistas comprometidos com o...
É fundamental que os pacientes entendam sua própria responsabilidade na manutenção da saúde dos ossos e músculos.Manter um estilo de vida ativo:A atividade física regular ajuda a manter a força muscul...
Reconhecer os sinais de que é hora de consultar um médico ortopedista é essencial para receber o tratamento adequado a tempo.Está com dor?Agende sua consulta! (41) 3026-5458.
A imersão do corpo na água traz benefícios físicos — como o relaxamento, fortalecimento muscular, alívio da dor, redução de edemas e o próprio movimento — e emocionais, que, muitas vezes, são essencia...
Existem múltiplas abordagens para tratar lesões musculares crônicas e a escolha do tratamento adequado é crucial!Está com dor?Agende sua consulta! (41) 3026-5458.
Os estalos no joelho são uma queixa comum entre pessoas de todas as idades.Eles podem ocorrer durante movimentos simples, como dobrar e esticar a perna ou durante atividades físicas mais intensas.Os e...
A Tendinite no pulso é uma condição caracterizada por inflamação dos tendões que circundam a articulação do pulso.Causa muito comum de dor no pulso, é considerada uma Lesão por Esforço Repetitivo (LER...
O ligamento cruzado anterior (LCA) do joelho funciona como um grande estabilizador, mantendo os ossos fêmur e tíbia estáveis.A sua lesão é muito comum no futebol, devido à redução da velocidade do pra...
Acontece tanto durante atividades esportivas como nas atividades do dia-a-dia. Basta perder o equilíbrio, pisar num buraco, caminhar numa superfície irregular, quebrar o salto do sapato ou se perder e...
A dor lombar pode ter sua origem em qualquer estrutura que participa da formação da coluna vertebral.Dessa forma, as causas de lombalgia são as mais diversas possíveis: pode ser consequente à hérnia d...
A dor no ombro é um sintoma que afeta pessoas de todas as idades e origens, sendo que até 25% da população adulta sofre com ela em algum ponto de sua vida.A dor no ombro é um sintoma que indica causas...
Se você está buscando melhorar seu desempenho atlético e maximizar os resultados dos seus treinos, ela pode ser uma aliada poderosa.Um dos benefícios mais importantes para atletas é sua capacidade de ...
Com temperatura entre 33º a 36ºC, orientado por fisioterapeutas especialistas em fisioterapia aquática, são diversos os benefícios proporcionados, tais como: Facilitar os movimentos articulares c...
Você sabe por que seu joelho está doendo muito? Se você não souber, não tem como liberar a atividade física com segurança.E se for uma fratura por estresse? Ou uma lesão de cartilagem?Ou uma tendinite...
Os diagnósticos ortopédicos podem abranger uma ampla gama de condições, desde lesões traumáticas a condições crônicas.Alguns dos diagnósticos mais comuns incluem:
Fraturas ósseas;
Luxações articul...
Os médicos da Clínica do Joelho são profissionais experientes e comprometidos em proporcionar o melhor cuidado possível aos pacientes.Nossa abordagem centrada no paciente garante que cada indivíduo re...
A reabilitação é um processo contínuo, e nossos fisioterapeutas monitoram de perto o progresso de cada paciente.Eles ajustam os planos de reabilitação à medida que os pacientes avançam em direção a se...
Independentemente do exercício, o joelho é uma das articulações mais sobrecarregadas durante as práticas esportivas.Em alguns esportes como o basquete, o futebol e a dança, são exigidos movimentos súb...
Assim como em outras lesões que podem ocorrer na coluna, a hérnia de disco é causada principalmente por degeneração/envelhecimento do disco, podendo também ocorrer por trauma.
Uma hérnia de d...
A distensão muscular, também chamada de estiramento, ocorre quando um músculo se estica demais, o que acaba gerando a ruptura de algumas fibras musculares.Através desse rompimento podem surgir hematom...
Com experiência e especialização, nossa equipe está preparada para enfrentar os desafios mais complexos e proporcionar soluções eficazes para uma variedade de lesões.Desde o diagnóstico até o tratamen...
Quais as condições básicas para doar sangue?- Estar em boas condições de saúde; Ter entre 16 e 69 anos;
Pesar no mínimo 50 kg;
Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas...
Muitos pacientes se assustam ao receber o diagnóstico de artrose no quadril e, invariavelmente, acabam se preocupando com a cirurgia. No entanto, a depender do estágio em que o diagnóstico é realizado...
Mulheres com mais de 40 anos têm mais propensão a desenvolver o diagnóstico de Tendinite Calcária.A tendinite calcária é caracterizada por uma calcificação do tendão do ombro, ou seja, é a formação de...
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O envelhecimento afeta os músculos e os ossos de maneira significativa, levando a mudanças que podem impactar a qualidade de vida e a independência de indivíduos idosos.Afinal, à medida que envelhecem...
Segundo dados alarmantes da Organização Mundial da Saúde (OMS), no mundo todo, cerca de 70% das pessoas são sedentárias, portanto, estão sujeitas a desenvolver doenças cardíacas, diabetes e obesidade....
O ombro é uma articulação especialmente vulnerável na natação. Isso porque a natação exige contração muscular constante, durante centenas ou milhares de repetições.O mecanismo de lesão no ombro do nad...
Com experiência e especialização, nossa equipe está preparada para enfrentar os desafios mais complexos e proporcionar soluções eficazes para uma variedade de lesões.Desde o diagnóstico até o tratamen...
A artroplastia de quadril consiste na troca das superfícies articulares degeneradas por implantes artificiais com o intuito de restabelecer a biomecânica articular e com isso alcançar seus objetivos p...
Atenção! A cirurgia deve ser realizada por um médico especialista em joelho, certifique-se que o médico escolhido é reconhecido pela Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ).Está com dor?Agen...
Localizada no Água Verde em Curitiba, a Clínica do Joelho é o destino certo para atletas amadores eprofissionais que buscam cuidados especializados.
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O ligamento cruzado anterior do joelho funciona como um grande estabilizador. A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é muito comum no mundo dos esportes, principalmente no futebol, devido à reduç...
Este procedimento envolve a redução da pressão sobre o nervo ulnar, aliviando a dor e restaurando a sensação e o movimento normal.Através de um pequeno corte no lado interno do cotovelo, a neurólise é...
Com uma rotina simples e eficaz, você pode fortalecer os músculos ao redor da coluna vertebral, proporcionando suporte e estabilidade.Pegue papel, caneta e anote as dicas desse carrossel!
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Com anos de experiência e especialização, nossa equipe está preparada para enfrentar os desafios mais complexos e proporcionar soluções eficazes para uma variedade de lesões.Desde o diagnóstico até o ...
As opções de tratamento para osteoartrite do quadril, desde medidas conservadoras até intervenções cirúrgicas. Iniciando com abordagens conservadoras como perda de peso, adaptações nas atividades diár...
A artroplastia total do joelho oferece uma nova esperança para aqueles que sofrem com a dor debilitante nas articulações.Esta cirurgia inovadora substitui uma articulação "doente" por uma prótese, com...
Alimente seus ossos com os nutrientes essenciais que precisam para permanecerem fortes e flexíveis ao longo da vida.Arraste para o lado e confira algumas opções para acrescentar no seu dia a dia!.
Localizada no Água Verde em Curitiba, nossa clínica é o destino certo para você que busca cuidados especializados.Com uma equipe de especialistas comprometidos com o seu bem-estar, oferecemos tratamen...
Neste Dia Mundial da Saúde, reafirmamos nosso compromisso com o bem-estar e a qualidade de vida de nossos pacientes.Na Clínica do Joelho, não só tratamos lesões e dores, mas também promovemos a saúde ...
Você sabia que a maioria das lesões do menisco pode ser tratada sem cirurgia?Com o cuidado adequado e os tratamentos certos, é possível voltar à vida ativa mais rápido do que você imagina.O tratamento...
Desejamos a todos uma Páscoa repleta de renovação e esperança.Que a luz desta data ilumine o caminho para dias mais felizes e saudáveis. Feliz Páscoa, com amor e cuidado, da nossa família para a sua!A...
Imagine: "desligar" os sinais de dor diretamente na fonte!Isso mesmo, através de um procedimento minimamente invasivo, os nervos são "desativados", interrompendo a transmissão da dor para o sistema ne...
Estudos mostram que o excesso de peso coloca uma pressão extra sobre os ossos e articulações, aumentando significativamente o risco de dores crônicas e problemas ortopédicos.Ao adotar um estilo de vid...
Se você está enfrentando joelho inchado, dificuldade para se movimentar, limitação de movimento ou até mesmo bloqueio articular, pode ser um indicativo de problemas na cartilagem do joelho.Agende uma ...
Na correria do dia a dia, acabamos nos expondo a situações que podem resultar em lesões nos ossos e articulações.Desde uma simples torção até fraturas mais sérias, nossos movimentos podem nos colocar ...
Quando a dor aparece, saber onde buscar ajuda faz toda a diferença.O ortopedista é especializado em cuidar dos ossos, músculos e articulações, enquanto o reumatologista é o expert em doenças que afeta...
Está sentindo muita dor na planta do pé? Arraste para o lado e descubra as possíveis causas desse desconforto.
Agende sua consulta!Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba | (41) 3026-5458.
Às mulheres que fazem da força e da delicadeza uma combinação única, desejamos um Feliz Dia da Mulher!Que este dia seja repleto de reconhecimento, amor e celebração do poder feminino. Vocês merecem to...
O ácido úrico é uma substância naturalmente produzida pelo nosso corpo.Se você está lidando com ácido úrico alterado e ponderando sobre a necessidade de medicação, é importante entender que a hiperuri...
Você já sentiu uma dor persistente nas articulações ou músculos que simplesmente não desaparece?Se você respondeu sim. esse post é para você!Muitas vezes, essas condições começam como pequenos desconf...
Um esporte tão simples como a corrida exige alguns cuidados para evitar que ocorram lesões mais sérias.Portanto:
Procure a orientação de um profissional de educação física; Faça um check-u...
Precisamos tomar alguns cuidados para que as atividades físicas não se tornem um pesadelo de lesões. Conheça as lesões mais comuns nos corredoresAgende sua consulta!Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066...
Evite pressionar-se em busca de resultados rápidos e irreais, o que pode ser prejudicial tanto para a motivação quanto para a saúde.Uma das chaves para o sucesso é encontrar uma atividade física que s...
Você faz check-ups e tratamentos preventivos?
Suas articulações também precisam do seu cuidado e da sua atenção. Para evitar o surgimento de problemas no seu corpo insira na sua lista o tratamento pr...
Em vez de traçar metas vagas, como simplesmente "ficar em forma", seja mais específico(a) e defina metas que possam ser medidas, como perder uma quantidade específica de peso ou reduzir medidas em áre...
Não há um exercício mais adequado para se praticar no verão, o importante é você fazer uma atividadefísica que goste, atentando para os cuidados como horário do sol, alimentação e hidratação.Em virtud...
Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável.Esteja atento ao seu corpo:
Falta de preparação fís...
Caracterizada por uma dor acentuada na nádega, causada por uma compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme.
Dicas para prevenir a Síndrome do Piriforme:
Realize exercícios de alongamen...
Se você está sofrendo com um tornozelo inchado e doendo, sabe o quanto isso pode ser desconfortável e limitante em suas atividades diárias.
O inchaço e a dor podem ser causados por uma variedade de f...
Num geral, evite sofrer traumas, preste bastante atenção em cenários em que é possível sofrer uma grande queda, por exemplo, e busque sempre praticar a ergonomia, ou seja, jamais permaneça por posiçõe...
Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável.
Falta de preparação física
Técnica in...
Você faz check-ups e tratamentos preventivos?
Suas articulações também precisam do seu cuidado e da sua atenção. Para evitar o surgimento de problemas no seu corpo insira na sua lista o tratamento p...
Não realizar alongamentosO que pode contribuir tanto para a dor no joelho, quanto nas pernas e demais regiões do corpo. Realizar exercícios físicos sem orientação profissional ou de maneira inadequad...
A fratura de fêmur é uma condição grave e quando acontece em idosos, é ainda mais preocupante.A fratura de fêmur em idosos está diretamente ligada a perda óssea gradual, perda de força, atrofia muscul...
Lesões do MeniscoNestes casos, a dor se inicia após um movimento simples, como subir a escada, e se instala causando grande desconforto. Tendinite patelarAlém de acometer atletas de diversa...
A dor pode se desenvolver devido a diversos fatores e, na maioria dos casos, não está associada a uma doença grave ou lesão do pescoço.Confira os principais fatores a seguir!
Agende sua consulta!
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Quando se trata de sintomas associados a lesões, é importante estar atento a certos indícios que indicam a necessidade de procurar um ortopedista do esporte.
Alguns sinais podem incluir:
Dor leve a...
Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável! Falta de preparação física
Técnica incorreta
Fa...
Os locais mais frequentemente afetados incluem os ombros, a região lombar e os joelhos, devido à sobrecarga repetitiva nessas áreas.
Além disso, outros fatores que aumentam o risco incluem:
Realiza...
A dor é considerada crônica quando os sintomas são regulares e prolongados e, normalmente, ultrapassam o período de três meses de duração.
O tratamento com especialista irá variar conforme a origem...
A dor aguda funciona como uma reação do organismo a algo instantâneo, logo após um corte ou uma queda, por exemplo.
Assim, a dor costuma ter um tempo determinado ou se estender por uma média de até ...
Nessa corrida desenfreada pelo corpo perfeito, desconfortos musculares ou ortopédicos podem acontecer, os quais necessitam de cuidado profissional.
As dores ortopédicas são todas aquelas causadas por...
Artrite reumatoide é mais do que apenas dores nas articulações. É uma doença autoimune que afeta não apenas os ossos e as articulações, mas também pode ter efeitos significativos na qualidade de vida,...
A escoliose, uma condição que se manifesta como uma curvatura anormal da coluna vertebral, é mais comum do que se pensa.Para entender como enfrentar essa condição, é crucial conhecer suas causas.Arras...
Ao praticar esportes regularmente, você fortalece os músculos que cercam e apoiam seus músculos. Isso cria uma armadura natural,aliviando a pressão e o estresse sobre as articulações e protegendo cont...
Você já conhece a Clínica do Joelho?
Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está sentindo dores? Agende uma consulta com ...
A condromalácia patelar é uma condição que afeta a cartilagem da articulação do joelho e pode causar desconforto e dor significativa.Uma das principais razões para essa condição é a sobrecarga e o est...
Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável. Falta de preparação física Técnica incorretaFadiga ...
Os esportes são uma poderosa ferramenta de reabilitação que não conhece limites. Eles oferecem esperança, motivação e acima de tudo,capacitação.A endorfina liberada durante a prática esportiva é um an...
A dor é uma linguagem que seu corpo usa para se comunicar. Se você sente dor, é essencial prestar atenção!Determine se é uma dor normal devido ao esforço ou se é um sinal de lesão. Conheça seus limite...
Sabia que o câncer de próstata é uma das principais causas de morte entre os homens? Mas a boa notícia é que, se detectado a tempo, pode ser tratado com sucesso.E o novembro azul é especialmente dedic...
Nossos pés são a base do nosso movimento, e sua saúde é essencial para uma vida plena e ativa.Se você deseja manter seus passos firmes e livres de problemas ortopédicos, aqui estão algumas dicas valio...
A idade é apenas um número, e a terceira idade é um momento perfeito para redescobrir a vitalidade e o bem-estar através da atividade física.Exercícios aeróbicos, como caminhada, natação e ciclismo, f...
Quando você equilibra todos esses aspectos em sua rotina diária, colhe os benefícios em forma de vitalidade, energia e bem-estar.Sua saúde se fortalece, sua mente se acalma e sua qualidade de vida mel...
É uma experiência desconfortável e assustadora.
Mas o que você deve fazer quando enfrentar uma luxação do ombro?Primeiramente, mantenha a calma e evite tentar colocar o ombro de volta no lugar por co...
A osteoartrite do joelho é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.Se você está experimentando dores no joelho, lesões ou limitações de movimento, pode estar se perguntando se a oste...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está com problemas na coluna/neurocirurgia? Ag...
A prática regular de esportes melhora a exigência física, fortalece o coração e os músculos, aumenta a resistência e ajuda a manter um peso saudável. Você se sentirá mais enérgico, resistente e capaz ...
A sensação de fraqueza nos joelhos pode ser um sinal de que seus joelhos precisam de atenção profissional.Se você tem notado fraqueza, instabilidade ou desconforto nos joelhos, é hora de tomar medidas...
Você já se perguntou quando é o momento certo para procurar um médico reumatologista?Confira alguns sinais:
Dor persistente nas articulações
Inchaço articular ou rigidez
Fadiga prolong...
É comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo.Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é muito importante termos em mente que dor não é normal!Ela é uma resposta...
Se o treinamento de força for mais o seu estilo, você pode usar uma máquina de flexão de isquiotibiais ou leg press. Uma palavra de cautela é que, ao fazer o leg press, você precisa ter cuidado para n...
Acolhimento físico
O ambiente de espera é tranquilo. Um ambiente com plantas e flores alegra o dia de qualquer pessoa, por fim, cadeiras confortáveis, bebedouro, cafezinho, banheiro… Não podem ...
Sabe a famosa dor na junta? Muita gente sofre com ela, mas nem sempre procura ajuda especializada para investigar o que é.
Esse é um dos principais sintomas de reumatismo e indica que as articulaçõe...
A escoliose lombar ocorre quando uma parte da coluna vertebral se curva para um lado.
Isso pode acontecer em qualquer região da coluna, mas é mais comum na parte inferior das costas, conhecida como ...
Uma a cada 100 pessoas sofre de inflamação nos tendões. Aliás, o desconforto pode ser sentido em qualquer região em que eles se encontram, incluindo as mãos.
A tendinite no polegar é muito comum em ...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.
Está com problemas na área de reumatologia? ...
Pratique exercícios físicos sob orientação com regularidade, a fim de fortalecer os músculos e aliviar as tensões do dia a dia;
Inclua o alongamento em sua rotina;
Mantenha o peso sob controle;
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A dor nas costas dificulta ou impede nossos movimentos mais sutis e compromete a nossa concentração, por isso, é importante saber o que a causa a fim de realizar o tratamento correto.
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É comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo.
Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é muito importante termos em mente que do...
Se uma pessoa tem dores nas articulações, pescoço e inchaço de maneira contínua, por exemplo, é recomendado que ela procure um ortopedista, quem trata as deformidades, lesões e traumas dos ossos, liga...
A cartilagem é uma estrutura importante para todas as articulações do corpo, e isso inclui os joelhos, pois suaviza o impacto de um osso com o outro. É um tecido resistente que recobre as articulações...
Fala a verdade: você também já tomou alguma medicação sem prescrição médica? Pois saiba que esse é um hábito perigoso e que pode agravar seu problema!
Sem a certeza do mal que está causando a sua dor...
Se o treinamento de força for mais o seu estilo, você pode usar uma máquina de flexão de isquiotibiais ou leg press. Uma palavra de cautela é que, ao fazer o leg press, você precisa ter cuidado para n...
Fique atento! Isso pode ser instabilidade nos ligamentos do joelho!
Ela pode ser causada por uma fraqueza ligamentar congênita ou adquirida. Dor e irritação também são f...
Você sabia que a dor de cabeça pode ter relação com sua coluna?
Se a sua dor de cabeça tem sido constante, pode ser que ela seja resultado de incômodos na coluna.
Quando há tensão acumulada no pesc...
A menopausa é o nome dado à última menstruação, que geralmente acontece entre 45 e 55 anos, marcando o fim da fase reprodutiva da vida da mulher.A osteoporose nesse peri&...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.
Está sentindo dores no ombro ou cotovelo? Ag...
O Inverno chega e com ele a mudança climática..É comum, este período do ano, trazer dores corporais incômodas, provenientes das artrites e artroses que se agravam com a d...
É comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo.Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é muito importante termos em mente que dor...
Viemos responder algumas dúvidas sobre esse assunto!
Osteocondroma é um tipo de tumor ósseo benigno que se forma nas extremidades do corpo, como: mãos, braços, pés...
Conforme a idade avança, o corpo passa por diversas transformações, o que pode culminar no surgimento de diversas condições.
Porém será que o envelhecimento ...
A fisioterapia motora, de posse do conhecimento clínico da doença, auxiliará o paciente após uma avaliação minuciosa e individualizada.
A fisioterapia motora possui o objetivo de otimizar as funções ...
Utilizar pomada anti-inflamatória;
Fazer exercícios de alongamento;
Fazer compressa quente no local da dor;
Dormir de lado para que a posição da coluna fique correta.
Se a ...
Você já conhece a Clínica do Joelho?
Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está sentindo dores no ombro ou cotovelo? Ag...
Uma das queixas mais comuns de quem tem excesso de peso é a dor nos joelhos. Ela pode acontecer ao subir uma escada, levantar após pegar algo no chão ou até durante uma caminha...
Já parou para pensar que o peso do corpo inteiro é sustentado pelo pé?
Por isso, a distribuição correta propicia um melhor alinhamento da coluna, visto que a má p...
As infiltrações podem ser a primeira opção de um tratamento ou serem indicadas quando outras alternativas não foram suficientes.
A escolha depende da intensidade da dor...
É muito comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo. Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é muito importante termos em mente qu...
Correr corretamente é fundamental para prevenir lesões e maximizar os benefícios do exercício. Por esse motivo, separamos 4 dicas para te ajudar a praticar esse exercício...
A escoliose é uma condição em que a coluna vertebral se curva lateralmente, causando uma deformidade em forma de "S" ou "C".
Os sintomas incluem uma aparência desigual dos omb...
Sim! Além de, poder trazer muitas dores na coluna e no pescoço, além de insônia e ganho de peso.
Um estresse prolongado pode se tornar crônico, tensionando a musculatura e provocando muita dor nas co...
Os meniscos são estruturas internas do joelho que têm a função de distribuir e absorver o impacto para proteger a cartilagem. Um menisco lesado, além de causar dor e limitação funcional pela lesão em ...
Os idosos são bastante afetados pelas doenças que acometem os ossos, por isso separamos as mais comuns, que certamente você já ouviu falar de algumas delas:
Osteoporose: Essa patologia se caracteriza...
Desde 1989 a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais para tratar a sua dor.
Atuamos em ortopedia, reumatologia e traumatologia.
Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba | (41) 3026-5458
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Condromalácia Patelar é a lesão na cartilagem da patela, na região da frente do joelho.
O sintoma mais comum é a dor na articulação que piora ao subir ou descer escadas. Ajoelhar, agachar ou mesmo s...
Desde 1989 a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais para tratar a sua dor.
Atuamos em ortopedia, reumatologia e traumatologia.
Está com algum problema na área da ortopedia e traumatologia? ...
A doação de sangue é capaz de salvar vidas. Uma transfusão é responsável por devolver a oxigenação dos tecidos, evitando que os órgãos entrem em falência em situações graves como hemorragias, acidente...
Depois de passar por uma cirurgia do ligamento cruzado anterior do joelho (LCA), o paciente terá um longo período de recuperação.
Em seis meses, ele já conseguirá voltar a realizar algumas das ativi...
Falso.
Estudos indicam, inclusive, que são pessoas entre os 30 e os 50 anos de idade que mais sofrem com esse tipo de problema.
E pode estar ligado à predisposição genética, ao envelhecimento, ao ...
Você tem dores no ombro que pioram no período noturno?
Este é um padrão bastante característico das doenças do manguito rotador.
O Manguito rotador é um conjunto de músculos e tendões que tem como ...
Uma das principais causas de dor no joelho durante a corrida é a lesão por sobrecarga.
Isso ocorre quando o corredor aumenta a intensidade ou frequência dos treinos muito rapidamente, sem permitir qu...
A bursite do calcâneo é uma causa relativamente comum de dor na região do calcanhar.
O problema, que pode ter diversas origens, tende a se agravar à medida que a pessoa caminha, comprimindo repetidam...
Desde 1989 a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais para tratar a sua dor.
Atuamos em ortopedia, reumatologia e traumatologia.
Está sentindo dores no joelho? Agende uma consulta com o Dr Jo...
A fratura por estresse é uma lesão óssea muito comum em atletas, pois se desenvolve devido à repetição de microtraumas, como os que ocorrem durante a prática esportiva.O osso não consegue se recuperar...
Vamos te contar algumas curiosidades sobre sua coluna que você não sabia…
Temos mais de 120 músculos na coluna.
A coluna vertebral inclui aproximadamente 220 ligamentos individuais e mais de ...
Não espere a dor aparecer para pedir ajuda…
Agende uma avaliação, nós estamos esperando você!
Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba | (41) 3026-5458.
É aconselhado procurar um médico quando a dor no cotovelo surge de forma repentina, com aperto no peito ou quando:A dor surgir acompanhada de febre;
O inchaço e a dor aumentam constantemente;
Mesmo ...
As infiltrações podem ser a primeira opção de um tratamento ou serem indicadas quando outras alternativas não foram suficientes.A escolha depende da intensidade da dor e ...
É muito comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo. Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é importante termos em mente que dor ...
Quer saber como manter a saúde dos seus joelhos? Selecionamos algumas dicas para ter um joelho saudável!
Pratique atividades físicas;
Utilize o sapato adequado;
Mantenha o seu peso ideal para não s...
Quando uma articulação sai do lugar, ocorre uma luxação. Um dos cuidados importantes a se tomar nesse caso é não tentar reposicioná-la sozinho.
O procedimento a ser seguido, se o seu ombro sofrer uma...
Desde 1989 a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais para tratar a sua dor.
Atuamos em ortopedia, reumatologia e traumatologia.
Está sentindo dores no joelho ou no quadril? Agende uma consul...
Com a queda das temperaturas, as pessoas que possuem doenças reumáticas sentem mais dores. Isso acontece porque os vasos sanguíneos ficam mais estreitos diminuindo a circulação, agravando os sintomas ...
Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas que proporcionam estabilidade, amortecimento de impactos e distribuição de cargas entre os ossos do joelho.
Quando existe uma lesão destas estruturas, ...
Considerada uma das piores lesões do futebol, a ruptura do tendão de Aquiles pode ocorrer de forma parcial ou até dividir o tendão em dois, fazendo com que o paciente perca a capacidade de movimentar ...
O formigamento ou a sensação de estar com agulhas na ponta dos dedos, pode não ter nada a ver com algum problema na mão, na verdade, é possível que a origem dos sintomas esteja no cotovelo.
O nervo u...
A manutenção periódica só traz benefícios. Não espere a dor aparecer para pedir ajuda!
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Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba | (41) 3026-5458
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A fisioterapia aquática ou hidroterapia, em piscina aquecida, proporciona relaxamento muscular, reduz dores no momento do tratamento, além de melhorar a circulação sanguínea e linfática.
Exercícios a...
Uma preocupação rotineira no consultório é a possibilidade de praticar atividades físicas depois de se submeter à artroplastia de quadril. Aquela cirurgia substitui...
Já parou para pensar que o peso do corpo inteiro é sustentado pelo pé?
Por isso, a distribuição correta propicia um melhor alinhamento da coluna, visto que a má po...
Desde 1989 a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais para tratar a sua dor.
Atuamos em ortopedia, reumatologia e traumatologia.
Está sentindo dores no joelho ou pé? Agende uma consulta com o...
SIM!
Com a idade, ocorre uma diminuição da massa muscular, condição que é conhecida como sarcopenia, o que pode influenciar de forma direta no risco de osteoporose, bem ...
Os problemas de coluna são uma importante causa para o aparecimento de dor de cabeça, pois, quando há alguma alteração na região cervical, a tensão que se acu...
Nosso corpo, diariamente, sofre com esforços repetitivos, pequenas lesões, estresse, má postura…
E para evitar problemas maiores, é importante fazer um check up preventivo.
A manutenção periódica só...
A durabilidade vai depender da atividade praticada, do impacto causado na pisada, do peso e da altura do
atleta, do tipo de piso em que é usado, da temperatura ambiente etc.
Por isso, para sab...
A hérnia discal é caracterizada pelo deslocamento do disco intervertebral, que pode levar a sintomas como dor nas costas e sensação de queimação e formigamento.À medida que envelhecemos, é comum estes...
Verdade!
Pedalar de forma errada pode trazer problemas na patela, tendinite nos joelhos e no tendão do calcâneo.
Para evitar lesões, o ciclista deve manter uma postura correta durante a atividade.
...
Durante o verão é inevitável o aumento do número de pessoas nas academias, mas essa preocupação repentina de entrar em forma pode causar lesões nos joelhos, por isso, é importante tomar algumas precau...
Qual será a causa dessa dor? De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a dor na coluna lombar é um sintoma que atinge cerca de 80% da população mundial.
As causas mais comuns são:
Lombalgia mecâ...
Mantenha-se hidratadoVocê provavelmente estará mais interessado em beber outros líquidos durante o carnaval, mas nunca se esqueça de se hidratar. Como o carnaval é no verão, o calor aumenta a perda de...
Desde 1989 a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais para tratar a sua dor.
Atuamos em ortopedia, reumatologia e traumatologia.
Está sentindo dores no joelho? Agende uma consulta com o Dr Ed...
Os mitos sobre a prótese no quadril muitas vezes impedem pacientes de fazer a cirurgia, este procedimento pode melhorar sua condição física e qualidade de vida.
FAKE: Após a cirurgia de prótese de qu...
Nosso corpo, diariamente, sofre com esforços repetitivos, pequenas lesões, estresse, má postura…
E para evitar problemas maiores, é importante fazer um check up preventivo.
A manutenção periódica ...
Sabemos que a prática de exercícios físicos é essencial para a saúde, mas infelizmente lesões podem ocorrer.
Dores musculares, traumas e lesões podem aparecer se a atividade física estiver sendo pra...
No período de menopausa há uma diminuição significativa dos hormônios femininos, principalmente do estrogênio. Este hormônio ajuda a manter o equilíbrio entre a perda e o ganho de massa óssea. Com a s...
Para obter o máximo aproveitamento, é fundamental ter disciplina e perseverança.Exercite-se regularmentePara adquirir bom preparo físico é preciso se exercitar progressivamente, já que o corpo precisa...
Quem já sofreu sabe que dói e que a recuperação não é legal. Mas para melhorar a sua situação, aqui estão três dicas que separamos para você:
A fisioterapia pode ser sua melhor amiga, mesmo na fase p...
Fato! Não tem nem o que ser discutido. É muito importante que seja fortalecido o joelho para evitar lesões na região.
É normal que haja uma diferença em relação a força das duas pernas, se essa dife...
Que beber água é importante para a saúde, todo mundo já sabe, mas você sabia que ela também é importante para evitar e prevenir dores nas articulações e na lombar?
Pois bem, as dores nas costas pode ...
Você faz check-ups e tratamentos preventivos?
Suas articulações também precisam do seu cuidado e da sua atenção. Para evitar o surgimento de problemas no seu corpo insira na sua lista o tratamento p...
Para você que faz musculação, a melhor maneira de evitar lesões no joelho e em outras articulações é se alongar e se aquecer de maneira apropriada.
Além de prestar muita atenção na angulação a qual ...
Localizada no bairro Água Verde, a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais da cidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.
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É normal que joelhos estalam, no entanto, estalos frequentes, quando junto com dores, inchaço e falta de mobilidade, podem indicar uma lesão e por isso você deve estar atento.
Como toda a articulação...
Muito comum entre os praticantes de esportes, principalmente os corredores, as dores na canela, conhecidas como canelite, se trata na verdade de de uma inflamação dos tendões, do osso ou dos músculos ...
Dores na coluna são uma chatice, concorda?
Às vezes nos impedem de viver nossa vida normalmente e ter uma boa noite de sono. Por isso aqui estão algumas dicas para proteger e evitar dores na coluna:
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Dores na coluna são uma chatice, concorda?
Às vezes nos impedem de viver nossa vida normalmente e ter uma boa noite de sono. Por isso aqui estão algumas dicas para proteger e evitar dores na coluna:
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Praticar corrida é libertador, mas ninguém gosta e nem quer ter problemas nas articulações, por isso dá uma olhada nessas dicas de como praticar corrida sem prejudicar as articulações do joelho:esteja...
A lesão mais comum no mundo dos esportes é a Lesão do Ligamento Colateral Medial, sendo mais comum até que o ligamento cruzado.
Esse nome difícil significa que por um impacto na região externa do joe...
A gonartrose é nada mais nada menos que uma artrose no joelho, mas é mais comum em mulheres acima de 65 anos de idade.
Isso ocorre por conta das diferenças anatômicas no corpo dos homens e das mulher...
Quem tem problemas de osteoporose pode fazer qualquer tipo de atividade física? A resposta é não!
A maioria dos médicos indica a musculação para pacientes com osteoporose, pois o esporte:Ajuda no ga...
Uma dúvida frequente e super importante: praticar atividade física em excesso faz mal?
Respondendo sua pergunta, pode sim se tornar nocivo, mas calma…
É muito comum que não haja INTERVALOS corret...
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Você, que adora correr, deve saber essas orientações para evitar ser tirado dos treinos e competições por problemas e dores!
Os dois problemas mais comuns são a dor lateral e câimbra, então aqui vão ...
Popularmente conhecido como água no joelho, tem como causa mais comum, condropatia e artrose, equivalente a 80% dos casos, seguido de gota, doenças inflamatórias, tumores e infecção.
Para que o diagn...
Ações corriqueiras como andar, levantar ou balançar a perna em movimentos giratórios podem causar estalos no quadril, sensação comum, especialmente para atletas e bailarinos.
No entanto, esses estalo...
Quem pratica tênis sabe como é comum se lesionar, principalmente por ser um esporte que exige muita agilidade e, causa lesões que afetam membros inferiores, superiores e tronco.
Elas podem ser ocasio...
Você sofre com uma curvatura acentuada na coluna? A causa disso é a lordose.
Quando muito acentuada é chamada de hiperlordose e pode causar sintomas variados, como dor na lombar e desconforto no pesc...
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A coluna vertebral é muito complexa, com componentes interconectados e independentes. Além disso, ela é fundamental para a força, suporte, flexibilidade e amplitude de movimento que nosso corpo possui...
Um dos maiores receios da população fisicamente ativa, provavelmente, são as lesões em atividades físicas.
A prática de exercícios ou de alguma atividade esportiva traz muitos benefícios, mas alguns ...
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Ao praticar atividades físicas é possível prevenir deformidades e fraturas ósseas, melhorando a qualidade de vida.
Confira alguns exercícios físicos que fortalecem os ossos:
Caminhada: ajuda a aumen...
A ergonomia no trabalho deve ser observada até mesmo por quem realiza atividades no modelo home office.
Um dos maiores erros de quem trabalha em regime home office é o de não contar com uma mesa e ca...
Como você pisa?
Os pés absorvem todo o peso do corpo quando caminhamos e o tipo de pisada tem influência direta no sistema musculoesquelético.
Existem alguns tipos de pisadas: a pronada, que é aquel...
São produzidas por uma lesão de sobrecarga na unidade músculo-tendão, como resultado de força excessiva sobre a coluna cervical. Normalmente ocorrem quando a cabeça ou o pescoço são movidos abruptamen...
A gonartrose, conhecida como artrose do joelho, é uma doença degenerativa que pode provocar a destruição da cartilagem articular e leva a uma deformidade local.Durante a vida, podem ocorrer fatos que ...
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Cada caso tem suas particularidades, depende dos procedimentos cirúrgicos que serão executados, do tempo esperado para os tecidos cicatrizarem e da evolução durante as sessões de fisioterapia.O uso de...
Cuidado!Ficar muito tempo sentado em uma mesma posição pode gerar dores musculares e com o desconforto, fica difícil se concentrar no trabalho ou nos estudos!Se você fica muito tempo sentado em uma me...
Você sente ou já sentiu a sensação de fraqueza nos joelhos? Fique atento! Isso pode ser instabilidade nos ligamentos do joelho.Ela pode ser causada por uma fraqueza ligamentar congênita ou adqui...
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Você já parou para pensar que a causa da sua tontura pode ser algo relacionado à coluna?Em alguns casos, essa tontura pode vir acompanhada de dor na coluna e pode ter como causa a estimulação do plexo...
Hoje é o Dia Internacional do Idoso. Vamos te dar algumas dicas para ter uma velhice mais saudável:Pratique exercícios físicos, pois estes melhoram a musculatura, ajudam a diminuir os riscos de doença...
Adote uma dieta rica em cálcio, que evita a perda da massa óssea. Consuma regularmente alimentos como, por exemplo: leite e seus derivados, sardinha, salmão, fígado; grão-de-bico, feijão, lentilha, ge...
Benefícios do pilates para patologias na colunaAtualmente considera-se que 80% da população em geral sofrerá pelo menos uma vez com dor na coluna ao decorrer da vida. O pilates é um dos tratamentos ma...
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Tornozelo e pé, apesar de serem responsáveis pela sustentação do corpo e locomoção, costumam não ter os cuidados corretos. Fascite plantarA inflamação da fáscia plantar (tecidos fibrosos que percorrem...
A condição conhecida como síndrome do corredor é uma inflamação que traz inúmeros desconfortos para praticantes de atividades físicas. Essa é uma lesão causada pelo excesso de carga no joelho, muito c...
Ele é o envelhecimento da cartilagem articular que é responsável pela movimentação articular livre e sem dor. Quando a cartilagem está desgastada, a articulação do quadril não consegue mais se movimen...
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O sobrepeso e a obesidade podem sobrecarregar alguns sistemas do nosso corpo, mas uma das partes mais afetadas são as articulações.Isso acontece porque a carga nas articulações acaba sendo maior do qu...
Uma doença caracterizada por uma deformidade angular na coluna em indivíduos esqueléticamente maduros. A principal característica do desvio é a presença de uma curvatura tridimensional com a maior def...
Dentre todas as estruturas da perna, as que mais merecem cuidado são os músculos. Quando os músculos da coxa, do joelho, panturrilha e outros são fortalecidos, eles absorvem grande parte da carga prov...
Auxilia no processo de perda de pesoOs exercícios regulares aumentam a taxa metabólica, ajudando seu corpo a queimar mais calorias e perder peso mais rápido.Faz bem aos músculos e ossosÀ medida que as...
A Sarcopenia diz respeito à diminuição da massa muscular (massa magra) no corpo. Esse processo faz parte do envelhecimento e é, em parte, responsável pela perda da qualidade de vida na terceira idade....
Apesar do foco em corrigir lesões, a hidroterapia não deixa de ser uma atividade física saudável, que ajuda a manter o paciente em movimento e com bom condicionamento físico.Mexendo o corpo na piscina...
Dores nos joelhos são comuns no dia a dia. Quem faz muitas atividades físicas pode sentir dores nos joelhos que algumas vezes surgem depois de muitos exercícios sem preparo algum, outras vezes como re...
Acompanhamento de fisioterapeutaPreparado não apenas para corrigir problemas de saúde como para prevenir lesões e orientar o paciente a manter movimentos que preservem os avanços conquistados na terap...
A dor no joelho é um dos principais problemas articulares que leva à busca por tratamento médico, e há inúmeras causas para esse problema.Os principais motivos de dor na articulação do joelho são: sob...
Conhecida popularmente como “ombro congelado”, a capsulite adesiva é uma síndrome que se caracteriza por uma dor intensa e limitação dos movimentos, que pode durar meses ou até vários anos.Esta condiç...
Fazer o alongamento corretamente antes do treino é importantíssimo, mas alongar após o término também é muito benéfico para ajudar a relaxar os músculos que foram trabalhados e evitar dores depois des...
Corridinha na praia, bater uma bolinha com os amigos, aquela puxada de peso para melhorar o shape, treininho de cardio e aí quando você vê já é quase um atleta profissional! Com as benesses que a prát...
A Clínica do Joelho atua desde 1990 com os melhores profissionais da cidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia. Venha fazer uma avaliação! Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba ...
As fraturas expostas, também chamadas fraturas abertas, são aquelas em que o osso quebrado rompe os músculos, a pele e fica exposto. Os primeiros socorros em caso de fratura exposta são prestados por ...
Com a idade e o desgaste dos ossos, a probabilidade de uma simples queda se tornar um quadro grave de lesão é enorme. Felizmente, existem ações que nos permitem fugir dessa estatística, e elas são:Tra...
A qualidade de vida e a independência que você terá no futuro, depende dos cuidados que você tem agora. A prevenção é muito importante, mesmo assim alguns problemas podem ocorrer.ARTROSE: Pode ser cau...
Essa é uma curiosidade que formou-se devido a pandemia!Médicos e pesquisadores dos Estados Unidos detectaram um aumento de até 30% de queixas de dores nos pés.Entre as causas estão a falta de exercíci...
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Atividades físicas: Pensar em atividade física pode ser difícil quando ela é vista como uma obrigação, mas é possível encontrar uma atividade prazerosa como a dança, a natação ou caminhada, hidroginás...
Para quem ama praticar seus esportes e treinos, uma lesão pode significar até meses longe de uma atividade tão prazerosa!Mas a volta precisa ser criteriosa. A dor é um sinal que seu corpo dá de que al...
Você sente constante dificuldade para levantar os braços? É preciso ficar atento!Geralmente, a dor no braço não é sinal de um problema grave, especialmente quando é pouco intensa e surge gradualmente....
A artroplastia de quadril é uma cirurgia ortopédica que consiste na remoção e substituição de partes da articulação do quadril e/ou do fêmur por uma prótese de metal, de polietileno ou de cerâmica. Ge...
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A entorse do tornozelo geralmente acontece quando a pessoa "pisa em falso" virando o pé para fora. Isso é mais comum nas mulheres que estão usando salto alto, mas também pode acontecer ao correr! Dor ...
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Você sabia que as articulações dos membros superiores se adaptaram ao longo de nossa evolução para terem uma função apenas de articular os movimentos? Isso as difere dos membros inferiores, onde as ar...
A hérnia de disco é resultado do deslocamento dos discos intervertebrais, comprimindo as raízes nervosas que emergem da coluna, provocando dor intensa.Os discos intervertebrais desgastam-se com o temp...
A cartilagem é uma estrutura muito importante para todas as articulações do corpo, isso inclui os joelhos, pois suaviza o impacto de um osso com o outro. Um tecido resistente que recobre as articulaçõ...
Causas comuns da dor no joelho são os problemas na patela, como a condropatia patelar, que é o desgaste da articulação em volta da patela ou a condromalácia patelar, que é o amolecimento da cartilagem...
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Sentir dor não é normal, e da mesma maneira que procuramos um médico quando não nos sentimos bem, também é preciso procurar um ortopedista quando há dores nos ossos, nos músculos ou nas articulações.E...
A síndrome da banda iliotibial causa dor na lateral do joelho e é muito comum em praticantes de corrida, ciclistas ou outros esportes que necessitem dobrar o joelho repetidamente. Geralmente, essa sín...
Todo mundo já ouviu falar em reumatismo, mas você sabe qual é a função de um médico reumatologista? Ele cuida de doenças que, em algum momento da sua evolução, passam a afetar o sistema locomotor - qu...
A dor no tendão de Aquiles acontece principalmente em pessoas que costumam fazer corridas em subidas, que praticam ballet ou que treinam diariamente sem que seja possível descansar a musculatura, resu...
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Para aliviar a dor ciática, que é a dor causada pelo nervo ciático inflamado, é importante relaxar os músculos das costas, glúteos e pernas para que o nervo não fique pressionado.Enquanto existe muita...
MusculaçãoA musculação traz diversos benefícios e pode ser praticada por jovens, adultos e idosos, sempre respeitando os limites do corpo. Ao desenvolver massa muscular, os ossos também se fortalecem....
A lombalgia, trata-se de uma dor que aparece na coluna lombar (entre a última costela e as nádegas), que piora muito ao fazer qualquer movimento com o corpo. A causa mais comum é algum movimento errad...
Ela ocorre, devido ao deslocamento de um ou mais ossos de uma articulação, principalmente o ombro, após sofrer algum trauma ou impacto.Porém, existem pessoas com um quadro de hiperfrouxidão ligamentar...
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A fratura do fêmur acontece quando surge uma fratura no osso da coxa, que é o mais comprido e mais forte osso do corpo humano. Por esse motivo, para que surja uma fratura nesse osso é necessária muita...
A cartilagem é uma estrutura muito importante para todas as articulações do corpo, e isso inclui os joelhos, pois suaviza o impacto de um osso com o outro. É um tecido resistente que recobre as articu...
Os principais benefícios da corrida são o emagrecimento e a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, mas além disso correr na rua tem outras vantagens como a possibilidade de correr em qualque...
A ruptura do menisco é um rasgo na cartilagem entre os ossos da articulação do joelho. Existem dois meniscos no joelho; cada um encontra-se entre o osso da coxa (fêmur) e tíbia. Os meniscos são consti...
Localizada no bairro Água Verde, a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais da cidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia. Venha fazer uma avaliação! Av. Pres. Getúlio Vargas,...
O principal sintoma de hérnia de disco é a dor na coluna, que pode ser localizada ou irradiar para outros locais como pernas e braços. Além disso, de acordo com a região onde a hérnia se encontra, pod...
O Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é lesionado com muita frequência durante a prática esportiva de modalidades que exigem movimentos de rotação ou deslocamento lateral, como o futebol, basquete, tênis...
O Manguito Rotador, formado por um grupo de quatro tendões – subescapular, supraespinhal, infraespinhal e redondo menor –, é responsável por dar estabilidade ao ombro e, ainda, realizar os movimentos ...
Deformidades dos pés são alterações que ocorrem na formação dos membros e podem ter causas genéticas ou secundárias, relacionadas a traumas ou doenças, por exemplo.Além da questão estética, as deformi...
A Clínica do Joelho atua desde 1990 com os melhores profissionais da cidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia. Venha fazer uma avaliação! Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curitiba ...
A prótese total do joelho (artroplastia de joelho) é um procedimento seguro e efetivo, geralmente indicado para aliviar dores agudas decorrentes da artrose e também para corrigir deformidades no membr...
O desgaste da articulação do quadril está ligado ao desenvolvimento da artrose nessa articulação. Diversos fatores podem influenciar nesse processo, entre eles a genética, idade, sobrecarga da articul...
Muitas pessoas associam dor no joelho à velhice. No entanto, embora os ossos, articulações e músculos sofram mudanças naturais com o passar dos anos, não são só os idosos que sentem dor no joelho.A do...
A síndrome do impacto femoroacetabular é uma das principais causas de dor no quadril, principalmente em pacientes jovens. O problema surge quando a cabeça do fêmur e acetábulo (encaixe do quadril) ent...
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Sabia que se mover pouco prejudica a sua condição física? E possivelmente aumentará as suas dores nas articulações afetadas.Exercícios físicos devem ser acompanhados por um profissional de Educação Fí...
Você sabia que o seu estilo de vida é importante para a qualidade da sua saúde?Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) saúde é “o bem-estar físico, mental e social, mais do que a mera ausência de...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está sentindo dores no ouvido, nariz ou gargan...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está sentindo dores na coluna? Agende uma cons...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está com problemas na área de reumatologia? Ag...
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Usar o rolo de auto massagemO rolo de espuma para auto massagem, também conhecido como foam roller, é excelente para combater as dores nos joelhos, panturrilha, quadríceps e costas. Você só precisa co...
Mau posicionamento do corpoO ideal é ir mudando de posição frequentemente e fazer alongamentos pelo menos uma vez ao dia, de forma a estimular a circulação ao longo do dia. Além disso, para pessoas qu...
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Cisto de BakerOs sintomas incluem dor atrás do joelho, pode haver alguma limitação ao dobrar o joelho e inchaço localizado, que forma uma 'bola' dolorida e móvel que pode ser palpada com as mãos. Tend...
Esticar a pernaSentar no chão e dobrar uma perna e a outra perna estando bem esticada. Dobrar o corpo para frente, tentando apoiar a mão no pé, mantendo o joelho esticado.Esticar o pescoçoInclinar a c...
A luxação do quadril acontece quando a articulação do quadril fica fora do lugar correto e, embora não seja um problema muito comum, é considerada uma situação grave, que necessita de atendimento médi...
A tendinite patelar também é conhecida como joelho do saltador.Uma lesão de sobrecarga do tendão que liga a patela (rótula) ao osso da canela (tíbia) e transmite a força da musculatura da coxa para a ...
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Sejam viagens curtas ou longas, ninguém gosta de chegar ao destino sentindo dores nas costas! Eis algumas dicas práticas:Atenção aos pesos que você carrega: malas, mochila e bolsa. Evite excessos e, q...
Algumas dores nos pés podem ser difíceis de diagnosticar e tratar corretamente, pois os atletas se acostumamcom elas. Uma vez que o peso de todo o corpo é suportado pelos pés, ele está sempre sobre es...
As fraturas são provocadas habitualmente por traumatismos que caracterizam-se pela perda de continuidadede um osso.Seu tratamento implica habitualmente em um período de imobilização para consolidação ...
O cálcio é fundamental para a manutenção da massa óssea e pode ser adquirido através de alguns alimentos.Vegetais verdes:Couve, espinafre e agrião - são ótimas fontes de cálcio e ferro.Brócolis:Rico e...
Em 1989, surgiu uma nova proposta na ortopedia que mudaria a tendência da medicina esportiva brasileira. Aideia se consolidou e transformou-se em referência de dedicação e profissionalismo.Venha fazer...
O Pilates é um conjunto de exercícios de controle muscular, que possui muitos pontos positivos e auxilia namelhora da saúde trazendo diversos benefícios ao corpo.Como por exemplo:melhora na postura,au...
São inúmeras as causas dessa dor aguda. Surgem após esforço físico exagerado, repetição de movimentos quenormalmente não são executados, má postura por longos períodos e posição também prolongada sem ...
Localizada em um dos bairros mais queridinhos da cidade, a Clínica do Joelho tem os melhores profissionais dacidade para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Venha fazer uma avaliação!Av. ...
Trata-se de um procedimento cirúrgico que permite a visualização da articulação do quadril sem necessidadede grandes incisões.A artroscopia é indicada para diagnosticar e tratar uma ampla variedade de...
Você já sentiu ou até mesmo escutou um barulho no joelho semelhante a um estalo?Os estalos podem estar associados a problemas nas articulações como: artrose, artrite, condromalácia patelar(danos à car...
Fique atento! Isso pode ser instabilidade nos ligamentos do joelho!Ela pode ser causada por uma fraqueza ligamentar congênita ou adquirida. Dor e irritação também são fre...
A hérnia de disco é resultado do deslocamento dos discos intervertebrais, comprimindo as raízes nervosas que emergem da coluna, provocando dor intensa.Os discos intervertebrais desgastam-se com o temp...
Quem nunca passou o dia inteiro dirigindo, durante horas? E é por isso que a falta de postura no volante pode causar lesões no ombro.O erro mais comum é deixar o banco do veículo muito para trás e ass...
Aqui na Clínica do Joelho você conta com profissionais especializados para cada necessidade.O nosso diferencial é um atendimento exclusivo em que o paciente é recebido com hora marcada. Assim, ele ter...
Fundamental para evitar diversos problemas relacionados à tensão exagerada nas estruturas, causada pelo excesso de volume de treino ou pela realização inadequada de exercícios físicos.Dores nos joelho...
Você sabia que as articulações dos membros superiores se adaptaram ao longo de nossa evolução para terem uma função apenas de articular os movimentos?É por isso que os músculos e tendões presentes nos...
A traumatologia lida com o trauma e a ortopedia com a preservação e o restabelecimento funcional de ossos, músculos, ligamentos e articulações.Agende uma consulta.Av. Pres. Getúlio Vargas, 3066 - Curi...
A cartilagem é uma estrutura muito importante para todas as articulações do corpo! Isso inclui os joelhos, pois suaviza o impacto de um osso com o outro.É um tecido resistente que recobre as articulaç...
O câncer de mama é um tumor maligno que ataca o tecido mamário e é um dos tipos mais comuns, segundo o Instituto Nacional do Câncer – INCA. Diagnosticar o câncer precocemente aumenta significantemente...
Os sistemas robóticos são projetados para ajudar na otimização do planejamento e execução de uma cirurgia - com precisão e eficiência.A cirurgia de prótese do joelho consiste na substituição da articu...
Você sabe a importância de fazer alongamentos antes de se exercitar ? Nossos músculos tendem a “diminuir de tamanho” quando ficamos muito tempo parados ou costumam ficar enrijecidos quando fazemos uma...
O ciclismo é um esporte com número cada vez maior de praticantes. Por ser um esporte ótimo para queima de gordura e fortalecimento muscular das pernas. Assim como qualquer modalidade esportiva, uma bi...
Você sabe qual é a importância da vitamina D? A vitamina D é essencial para a saúde dos ossos. Principalmente porque garante a absorção do cálcio pelo organismo. O cálcio é o nutriente mais importante...
Você sente dores no pescoço ? O travesseiro é um fator importante para uma boa qualidade do sono. Caso seja de má qualidade ou utilizado na altura errada pode causar problemas de saúde no futuro, como...
Uma forma de tendinite, caracterizada por depósitos de cristais de cálcio num tendão, causando dor local, que pode piorar com o movimento e até mesmo irradiar para toda musculatura ao redor. No ombro ...
Se suas pernas doem quando você está descansando, geralmente é por causa de músculos doloridos ou esforço excessivo. Seu treinamento provavelmente foi muito intenso ou a corrida foi muito longa. No fu...
É normal sentir dores após um treino mais pesado. Os cuidados com a recuperação muscular são tão importantes quanto os treinos, e é justamente durante os intervalos que o corpo mais se beneficia da pr...
A hérnia de disco é provocada pelo desgaste ou enfraquecimento dos discos intervertebrais. Mas você conhece os principais tipos de hérnia de disco? Confira a seguir!Hérnia de disco cervical: causa dor...
A artroplastia do joelho consiste na substituição das cartilagens gastas por componentes metálicos e plásticos (polietileno).A substituição pode ser parcial, quando só alguns componentes da articulaçã...
A epicondilite lateral é caracterizada pela inflamação de uma estrutura anatômica conhecida como epicôndilo lateral do cotovelo, e pode causar dor na região lateral do cotovelo.Este problema ficou con...
O diagnóstico de Cristiano Ronaldo em 2014 que não tem cura e fica pior com o tempoDesde 2014, Cristiano Ronaldo tem lutado com uma grave lesão no joelho que "não tem cura", a tendinose. Mas, na verda...
Muitas pessoas quando andam, sentam ou simplesmente movimentam a perna, ouvem ou percebem um estalo vindo da articulação do quadril. Outras sentem um clique audível todas as vezes que dobram o quadril...
Dor lombar (lombalgia) é uma das queixas mais comuns em todas as faixas etárias. Além disso, é o segundo motivo mais frequente de faltas no trabalho, segundo estudo recente publicado no jornal médico ...
Quando precisamos nos abaixar para levantar algo, é importante ficar atento à postura. Se curvar para frente é a postura mais lesiva para a coluna. Se você se abaixar para levantar um peso de aproxima...
Uma condição médica que causa dor no joelho, principalmente durante atividades que envolvam flexão do joelho, como subir e descer escadas ou agachar, por exemplo.Esse problema costuma afetar pessoas f...
Se você faz parte do grupo de brasileiros que sofre constantemente com dores nas costas, saiba que hoje em dia existem técnicas minimamente invasivas que ajudam a aliviar o problema, dentre elas a riz...
A bursite no ombro é uma doença caracterizada pela inflamação das bursas – pequenas “bolsas” que possuemem seu interior o líquido sinovial, responsável por reduzir o atrito entre as estruturas.Comumen...
A Síndrome do Túnel do Carpo é uma doença provocada pela compressão do nervo mediano do canal do carpo– estrutura anatômica no punho por onde passa o nervo mediano.Pode ser provocada por movimentos re...
O cisto sinovial é um tipo de tumor benigno que habitualmente apresenta-se como um pequeno nódulo arredondado acima das articulações ou tendões, principalmente das mãos e punhos.Em síntese, o cisto si...
É uma síndrome pouco conhecida e que pode ser confundida com outras doenças. Ela atinge o músculo piriforme localizado na região do quadril, em uma área profunda da nádega, que é responsável por movim...
O home office se tornou realidade para muitos profissionais hoje. Mas a liberdade de trabalhar onde quiser pode trazer sérios riscos à saúde. Uma delas é uma má postura, que pode acarretar em muitas d...
Aqui na Clínica do Joelho você pode contar com especialistas em diversas áreas da Ortopedia e Traumatologia.O Dr. Cristiano Grassi é um dos nossos médicos especialistas em ombro e cotovelo!Os traumati...
Os ossos, músculos, ligamentos e articulações são fundamentais para a nossa qualidade de vida. Problemas neles comprometem muito a nossa mobilidade e são determinantes para o tipo de envelhecimento qu...
A dor na sola dos pés pode ser causada por diversas situações, sendo as principais:Esporão do calcâneo - Uma situação caracterizada pela calcificação do ligamento do calcanhar, havendo a sensação de q...
Você pode estar começando uma nova atividade física ou ser um corredor acostumado a percorrer longas distâncias. Não importa: de um jeito ou de outro, estará suscetível a sentir o corpo dolorido após ...
O cotovelo é uma das articulações mais usadas pelo corpo principalmente em atividades que exigem segurar peso e grande movimentação. No entanto, diversas patologias, mesmo que tratadas, podem estar re...
Os principais sintomas da condromalácia patelar são:Dor no joelho ao subir e descer escadas, correr ou levantar-se da cadeira, por exemplo;Dor em volta da rótula do joelho especialmente ao dobrar a pe...
Os ligamentos colaterais são ligamentos encontrados na parte externa do joelho que conferem mobilidade e estabilidade à articulação. Localizado entre o fêmur e a tíbia na parte interna, o ligamento co...
Aqui na Clínica do Joelho você pode contar com especialistas em diversas áreas da Ortopedia e Traumatologia. O Dr. Frederico Scherner é um dos nossos médicos especialistas em joelho e quadril!Mas quan...
Você pode nunca ter ouvido falar na síndrome do túnel do tarso, mas ela é relativamente comum em adultos ativos e atletas. Trata-se de uma dor nos tornozelos, pés e até dedos que é causada pela compre...
Por mais ativa que a nossa rotina seja, não podemos negar: passamos tantas horas sentadas em frente ao computador, TV, atrás do volante e em outras muitas situações que às vezes negligenciamos a nossa...
Todo praticante de esporte, seja ele de baixo impacto ou de alto impacto, com certeza já ouviu falar da famosa entorse de tornozelo.
A lesão, que tem por característica principal causar estiramento o...
A bursite é a inflamação da bursa, uma pequena bolsa de líquido que reduz o atrito entre as articulações e facilita o movimento.
Quando acontece no quadril, o sintoma mais comum é a dor na região lat...
A ressecção precisa da came artroscópica normaliza o estresse de contato em pacientes com impacto femoroacetabular
O impacto femoroacetabular (FAI) é cada vez mais reconhecido como uma causa de dor n...
Condromalácia patelar é um desgaste na cartilagem do joelho, que pode gerar dor e inflamação.Suas possíveis causas são: a idade; prática esportiva que envolve saltos, corridas e lutas; distúrbios biom...
Aqui na Clínica do Joelho você pode contar com especialistas em diversas áreas da Ortopedia e Traumatologia.O Dr. Sergio Kowalski é um dos nossos médicos especialistas em reumatologia!
Mas quando pro...
A infiltração consiste em aplicar uma injeção com medicamentos corticóides, anestésicos ou ácido hialurônico para tratar lesões, inflamações ou reduzir a dor. Este procedimento é feito, na maioria das...
Você volta do treino de corrida e nota que o joelho está um pouco mais duro, com um certo desconforto para dobrar e que seu volume aumentou consideravelmente. Logo pensa: será que exagerei no treino? ...
A artrose é uma doença bastante frequente com o envelhecimento. Estima-se que ela atinja uma boa parte dos maiores de 65 anos e até 80% das pessoas com 75 anos ou mais. E o número aumenta conforme a p...
No início do ano, tradicionalmente, aumenta o número de pessoas em academias, clubes, quadras, ruas e trilhas. Alguns em busca de um corpo mais saudável e bonito e, outros aproveitando o tempo livre q...
Já é sabida a importância da ingestão adequada de cálcio para garantir a saúde dos ossos. Porém, somente ingerir o mineral pode não ser suficiente. É muito importante tomar sol, uma vez que ao penetra...
A reconstrução e alongamento ósseo é uma técnica da ortopedia que corrige desigualdades de comprimento de membros inferiores ou superiores e também das deformidades. É utilizada para tratar traumatis...
Um dos esportes mais completos e recomendados, a natação proporciona desde a perda calórica, equilíbrio
muscular, até o auxílio na recuperação de lesões. A modalidade é indicada para pessoas de toda...
Você se sente confortável ao sentar, caminhar e deitar ou sua coluna dá sinais de que algo está errado? Muitas vezes, a origem do incômodo está na posição inadequada do nosso corpo. Os sintomas logo a...
Graduado em medicina pela Universidade do Estado do Pará (UEPA);Residência em neurocirurgia no Hospital Evangélico Universitário Mackenzie (HUEM);
Estágio em cirurgia da coluna no Hospital de Clínica...
O bico de papagaio, como é popularmente conhecida a osteofitose, é uma alteração óssea que surge nas
vértebras da coluna que pode causar dor intensa nas costas e formigamento nos braços ou na perna....
A dor interna no tornozelo é a dor na parte de dentro do tornozelo, causada por algum problema nos ossos,
ligamentos ou músculos dessa região. Geralmente isso acontece em razão de uma sobrecarga pro...
Aqui na Clínica do Joelho você pode contar com especialistas em diversas áreas da Ortopedia e Traumatologia.
O Dr. Waldir Cunha é um dos nossos médicos especialistas em ombro e cotovelo!
Mas quando ...
Canelite é uma inflamação do osso da canela. Seu principal sintoma são dores, principalmente na face
interna da perna. Em alguns casos, pode provocar inchaço e sensibilidade ao toque. A dor pio...
Fratura, tendinite, síndrome do túnel do carpo, luxações nas articulações dos dedos, dedo em gatilho... São
vários problemas que acometem nossas mãos e que criam a necessidade de uma cirurgia para r...
No início do ano, nada melhor do que começar agora a entrar em forma, não é mesmo?
Mas atenção, as lesões mais comuns em iniciantes na academia, de um modo geral, ocorrem devido ao uso
excessivo de...
Enquanto ainda estamos em casa, vamos nos movimentar em casa mesmo! Um corpo sedentário é mais
propenso a desenvolver ansiedade e tristeza, podendo levar a depressão. Praticar um exercício, mes...
A articulação do joelho é uma das mais fortes e mais importantes no corpo humano! E diversas lesões podem ocorrer, conheça 10 dicas para se manter longe delas:Fazer acompanhamento médico: procurar um ...
A gonartrose é a artrose no joelho, comum em pessoas com mais de 65 anos de idade, embora as mais afetadas sejam as
mulheres durante a menopausa, que geralmente é causada por algum trauma direto, co...
A articulação do ombro, como todas as articulações dos membros superiores, se desenvolveram e se adaptaram para ser
uma articulação de função e não de carga, como é o caso de articulações dos membro...
A condromalácia, também chamada de condropatia patelar, é um desgaste da articulação do joelho que é causada
especialmente pelo enfraquecimento do músculo quadríceps, localizado na parte da frente d...
Especialistas apontam que, em um mês sem treinar, pode-se perder até 30% da capacidade muscular. Essa perda está
relacionada ao histórico de exercícios e alimentação. Quem parou os exercício ap...
O que é a Viscossuplementação?
Procedimento que injeta ácido hialurônico em um joelho com algum grau de doença cartilaginosa. Em doenças cartilaginosas, em especial na artrose (quando a articulação d...
Aqui na Clínica do Joelho você pode contar com especialistas em diversas áreas da Ortopedia e Traumatologia.
O Dr Henrique Carvalho é um dos nossos médicos especialistas em pé, tornozelo e joelho!
M...
O tornozelo é a articulação que faz a ligação entre as pernas e os pés. Ele é uma estrutura estável composta por três ossos com ligamentos e tendões que mantêm a sua estabilidade. Sua função é receber...
Para reforçar a importância da doação de sangue, sensibilizar novos doadores e fidelizar os que já existem, o dia 25 de novembro é considerado o dia internacional do doador de sangue. O sangue funcion...
Mantenha a cabeça alinhada com o quadril, nem projetada para frente, nem inclinada para trás Com a loucura do trânsito é normal ficar tenso. Procure manter os ombros relax...
Lesão longitudinal, onde a ruptura do menisco ocorre de cima para baixo;
“Alça de balde”, onde o fragmento rompido pode dobrar causando bloqueio da extensão total da articulação do joelho. Lesã...
Por fazerem parte da zona de sustentação do corpo, o pé e tornozelo recebem uma carga enorme proveniente da nossa rotina. E durante o dia, são poucos os momentos em que eles têm efetivo repouso.
C...
Aqui na Clínica do Joelho você pode contar com especialistas em diversas áreas da Ortopedia e Traumatologia.
O Dr Edilson Thiele é um dos nossos médicos especialistas em joelho!
Mas quando p...
Fatores de risco: O câncer de próstata apresenta alguns fatores de risco, como idade elevada (acima dos 50 anos); casos de câncer de próstata na família (pai, irmão); ser negro; apresentar sobrepeso o...
A dor lombar, também conhecida como lombalgia, ocorre na parte inferior da coluna vertebral e está entre as dores mais comuns entre homens e mulheres nas diferentes fases da vida.
O número de pesso...
A fratura por estresse, pode ser originada sem que haja um grande trauma como causador.
Em grande parte das vezes, podem ser originadas de um trabalho repetitivo, sequencial e que acaba gerando so...
A tendinite da pata de ganso, também conhecida como tendinopatia anserina, é uma inflamação que acomete o local de inserção de três músculos: semitendíneo, sartório e grácil. Eles estão presentes na r...
O principal efeito dos alongamentos é o aumento da flexibilidade, que é a maior amplitude de movimento possível de uma determinada articulação. Quanto mais alongado um músculo, maior será a movimentaç...
Você conhece a anatomia do joelho?
Trata-se de uma articulação sinovial do tipo gínglimo ( dobradiça ).
A articulação é composta por três estruturas ósseas: Tíbia, Fêmur e Patela.
E d...
Simbolizado pelo laço rosa, esse movimento tem o objetivo de estimular a participação popular no controle do câncer de mama, compartilhar informações sobre a doença e conscientizar a respeito do diagn...
No dia 1º de outubro, comemora-se o dia da pessoa que possui idade igual ou superior a 60 anos.
Envelhecer envolve diversos problemas que afetam a qualidade de vida de uma pessoa, como dificuldade...
Apesar de ser conhecido também como "cotovelo do tenista", a epicondilite lateral não é um problema limitado a quem pratica esse esporte. Trata-se de uma inflamação dos tendões do cotovelo muito comum...
A principal função dos discos intervertebrais é absorver o impacto e permitir a mobilidade entre uma vértebra e outra. Sua nutrição depende justamente do impacto para que ocorra. No entanto, estresse ...
Escalada: um esporte radical e tranquilo ao mesmo tempo. Quem o pratica busca um alívio para o estresse, contato com a natureza e, acima de tudo, paz interior. É um esporte que fornece diversos benefí...
O manguito rotador é um conjunto de músculos que se origina na escápula e se insere na região proximal do úmero (tubérculo maior e tubérculo menor), sendo composto pelos músculos subescapular, supraes...
Em estudo publicado no "American Journal of Sports Medicine" mostrou-se que 79,2% dos pacientes submetidos a osteotomia de tíbia associado a transplante condral retornaram ao esporte cerca de 7 meses ...
Antes de iniciar qualquer tipo de treinamento para saúde ou para o esporte, precisamos saber se o nosso corpo está apto a receber as adaptações que o exercício irá provocar.
Torna-se de vital impor...
Perguntamos para o Dr. Frederico qual é a maior missão dele como médico, sua motivação e o que faz os seus olhos brilharem!
Olha o que ele respondeu:
“A maior satisfação quando trato...
Para andar corretamente com a bengala, deve-se posicioná-la no lado oposto da perna machucada, do contrário, o indivíduo irá colocar o peso do corpo em cima da bengala, o que não está certo. Ela é um ...
O cisto de Baker é uma condição em que ocorre acúmulo de líquido articular (chamado também de líquido sinovial) atrás do joelho, formando um cisto.
Ocorre, geralmente, devido à inflamação da artic...
A canelite é uma inflamação no osso da canela, a tíbia, ou dos músculos e tendões que estão inseridos nesse osso. Seu principal sintoma é a dor forte na canela sentida quando se faz exercícios de alto...
Alguns estudos relataram os mecanismos da lesão do LCA no futebol profissional masculino. Então o objetivo dessa pesquisa foi descrever os mecanismos, padrões situacionais e biomecânica (cinemática) d...
Cervicobraquialgia significa dor que inicia no pescoço e irradia para o braço. Os sintomas podem ser unilaterais ou bilaterais. Existem diversas causas para surgimento de cervicobraquialgia, sendo com...
O joelho é uma articulação de grande amplitude situada na porção central do membro inferior. É formado pela patela, tíbia e fêmur. Realiza, em diferentes planos, os movimentos de flexão, extensão e ro...
Apesar da cirurgia que visa estabilizar a articulação, os indivíduos submetidos à reconstrução do LCA têm um risco 3 a 5 vezes maior de desenvolver artrite pós-traumática do joelho. Assim, é important...
Perguntamos para o Dr. Jonathan qual é a maior missão dele como médico, sua motivação e o que faz os seus olhos brilharem!
Olha o que ele respondeu:
“ Na faculdade de medicina eu já ...
Artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica, autoimune, que afeta as membranas sinoviais (fina camada de tecido conjuntivo) de múltiplas articulações (mãos, punhos, cotovelos, joelhos, tornoz...
Algumas lesões podem ser tratadas e evitadas facilmente. Lembre-se: cada corpo tem sua particularidade, e os sintomas podem não representar a causa atual. Se a lesão é persistente, sempre procure um p...
Você sente uma sensação chata de instabilidade, que se manifesta através do desequilíbrio ao andar, carregar algo um pouco mais pesado, ou praticar atividade física? Fique atento! Isso pode ser lesão ...
A reclusão e o fique em casa representam uma necessidade e ao mesmo tempo um preço alto a ser pago em condição de saúde.
O problema é que nesse período a saúde das pessoas se deteriora: falta de ex...
Algumas dores no joelho costumam ter causas cotidianas e por isso, podem ser resolvidas com mais facilidade. Deixamos algumas dicas que podem te ajudar a aliviar pequenas incomodações, porém, caso o d...
Diferente da cifose e da lordose consideradas desvios fisiológicos, normais da coluna vertebral, que só podem ser observados com a pessoa de perfil – de frente a coluna é sempre reta –, a escoliose é ...
Uma queixa muito frequente nos consultórios é o barulho e os estalos que o joelho faz quando a pessoa caminha, corre, agacha ou sobe e desce escadas. Mas, não é só o barulho que incomoda, algumas pess...
Perguntamos para o Dr. Sergio qual é a maior missão dele como médico, sua motivação e o que faz os seus olhos brilharem!
Olha o que ele respondeu:
“Minha missão é perceber que a melhora na c...
O cotovelo é uma das articulações mais usadas pelo corpo, principalmente em atividades que exigem segurar peso e grande movimentação. No entanto diversas patologias, mesmo tratadas, podem estar relaci...
Muitas pessoas sentem dor nas articulações, principalmente nos joelhos, quando o frio chega e isso não é apenas coincidência ou uma associação errada. Existe mais de uma explicação para o frio provoca...
A pandemia do novo Coronavírus tem gerado muitas dúvidas sobre os métodos de prevenção. Uma delas é em relação a alimentação. Devo interromper minha dieta por causa do Coronavírus?
Adotar uma restr...
A tendinite no joelho nada mais é do que o termo genérico utilizado para falar das inflamações do joelho. Especificamente estamos falando do processo inflamatório que abrange os tendões que envolvem o...
Você já sentiu uma dor muito forte na região lombar? Aquela dor terrível que trava os seus movimentos e dificulta ações simples como caminhar?
A dor ciática, ou ciatalgia é causada por uma irritaçã...
Estudo aponta que parafusos bioabsorvíveis para reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) têm sido uma boa escolha, com vantagens teóricas em imagem e cirurgia. Os parafusos de titânio e ácido ...
Em meio a toda esta pandemia que estamos vivendo, com academias, centros esportivos e parques públicos fechados, nossa recomendação é que não fiquemos parados, atividade física é saúde e pode nos ajud...
Perguntamos para o Dr. Waldir qual foi a inspiração dele na hora de escolher o que ser “quando crescer”. E olha o que ele respondeu:
“Eu tinha um primo mais velho que era pediatra, e de certa forma...
Uma interrupção na continuidade do osso. Constitui uma emergência traumato-ortopédica que
requer boa orientação de atendimento, calma e tranquilidade por parte de quem for socorrer e transporte adeq...
Devido toda esta incerteza que estamos vivendo, muitas pessoas estão trabalhando ou estudando
em suas casas, às vezes na cadeira da sala e muitas vezes deitados na cama ou no sofá. Hoje vamos f...
Nas estatísticas de lesões atléticas, a mulher tem uma incidência aumentada de distúrbios
patelo-femurais, fraturas por estresse e lesões do ligamento cruzado anterior (LCA). O risco de lesão é...
Você pode promover a saúde dos seus ossos com três hábitos saudáveis:
Inclua na sua dieta alimentos ricos em cálcio, tais como queijo branco, leite, iogurte e coalhada. O
cálcio é um elemento impor...
Atletas: amadores ou profissionais, constantemente correm o risco de ter alguma lesão, seja mais
leve com rápida recuperação ou mais graves e recuperação mais demorada. O médico precisa avaliar o d...
A artrose no joelho é um tipo de comprometimento crônico grave desta articulação, onde ocorre degeneração, inflamação e frouxidão do joelho, provocando sintomas como:1. Dor no joelho após esforços que...
Olha o que ele respondeu:
“A vida toda eu sempre quis ser ortopedista, desde pequeno nunca tive dúvida! Meu pai tinha um
amigo que era, e toda vez que eu ia consultar com ele, ficava muito curioso c...
Metatarsalgia é a dor que afeta a parte da frente dos pés. Ela pode ter diversas causas, que incluem o uso de saltos e sapatos inapropriados para os pés, exercícios de alto impacto, excesso de peso ou...
Apesar de se tratar de um mecanismo de deslizamento e não de uma articulação verdadeira, pesquisas recentes têm demonstrado seu papel crucial na função do ombro. Esse conhecimento é fundamental para u...
Metanálise de trabalhos em que se realizou o acompanhamento a longo prazo do tratamento cirúrgico versus não cirúrgico da ruptura do LCA em relação à osteoartrite radiográfica do joelho (OA), necessid...
De forma simples e objetiva: quando você sente que fez um movimento diferente ou torceu alguma parte do corpo, você provavelmente sofreu uma lesão.
Quando você faz um treino pesado, por exemplo, se f...
O envelhecimento começa por volta dos 28 anos de idade! E o corpo se desgasta por dois motivos:
Um deles é a limitação biológica e genética;
Já o outro, fatores externos como estresse, álcool, taba...
Objetivo: Aliar os déficits biomecânicos após a reconstrução do LCA utilizando o teste de salto unipodal em distância (SLHD) e relatar essas diferenças em comparação com a perna contralateral e com co...
Perguntamos para o Dr. Edilson Thiele qual é a maior missão dele como médico. Também queremos saber da sua motivação e o que faz os seus olhos brilharem!
E ele respondeu que “simplesmente atender...
A sinovite no joelho é uma das situações mais comuns, causando dor, desconforto e inchaço da articulação. Popularmente ela é conhecida como água no joelho. Uma inflamação da membrana sinovial, um teci...
Sapatos de salto alto fazem com que o tendão perca a flexibilidade, gerando incômodo ao tentar usar sapatos baixos ou sem saltos. O uso excessivo dos saltos – seja por gosto, ou por ter que utilizar d...
A lesão do ligamento colateral medial é comum nos esportes. Os atletas de esportes de contato direto, como o futebol ou o rúgbi, são mais propensos a terem. Os ligamentos colaterais são encontrados na...
As dores na região lombar são geralmente causadas pela distensão de ligamentos do útero. Os ligamentos são faixas de tecido fibroso que podem provocar dor quando esticados por causa da expansão do órg...
Vale lembrar que o joelho é uma articulação muito exigida durante a prática esportiva e deve ser estável o bastante para suportar cargas e ter flexibilidade para transmitir a energia cinética para os ...
A ruptura do ligamento cruzado anterior do joelho é uma lesão frequente nos esportes. A entorse é o movimento que mais lesa estruturas intrínsecas do joelho.
1) Verifique com seu médico a poss...
Artrites e artroses são doenças associadas ao envelhecimento, porém também podem atingir jovens. As causas dessas doenças são variadas: algumas pouco conhecidas, e outras bem definidas. Independente d...
O entorse do tornozelo é muito comum em praticantes de esportes. Geralmente ocorre algum grau de lesão dos ligamentos, que são estruturas que ligam os ossos e mantém a articulação estável.
Os sintoma...
Difícil encontrar alguém que faz esportes ou academia que não tenha tido qualquer problema com os joelhos pelo menos uma vez na vida. Mas se essa articulação costuma ser a primeira “a dar problema”, i...