A hérnia de disco lombar acontece quando o disco intervertebral pressiona os nervos da coluna.

Causa dores na região lombar, que descem para glúteo e perna, além de sensação de dormência ou “choque”.

•  Evite carregar peso de forma errada
•  Cuide da postura ao dormir
•  E procure avaliação médica se a dor persistir mais de 5 dias

Temos especialistas em coluna prontos para te ajudar.

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