A hérnia de disco lombar acontece quando o disco intervertebral pressiona os nervos da coluna. Causa dores na região lombar, que descem para glúteo e perna, além de sensação de dormência ou “choque”....
O formigamento ou a sensação de estar com agulhas na ponta dos dedos, pode não ter nada a ver com algum problema na mão, na verdade, é possível que a origem dos sintomas esteja no cotovelo. O nervo u...
Mau posicionamento do corpoO ideal é ir mudando de posição frequentemente e fazer alongamentos pelo menos uma vez ao dia, de forma a estimular a circulação ao longo do dia. Além disso, para pessoas qu...
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