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Musculação X Lesões no Joelho

Musculação X Lesões no Joelho

  •  18/01/2023

Para você que faz musculação, a melhor maneira de evitar lesões no joelho e em outras articulações é se alongar e se aquecer de maneira apropriada. Além de prestar muita atenção na angulação a qual ...

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