Ao praticar esportes regularmente, você fortalece os músculos que cercam e apoiam seus músculos. Isso cria uma armadura natural,aliviando a pressão e o estresse sobre as articulações e protegendo cont...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está sentindo dores? Agende uma consulta com ...
Seja no esporte, em casa ou no trabalho, estar ciente dos fatores que aumentam a probabilidade de lesões é crucial para manter-se seguro e saudável. Falta de preparação física Técnica incorretaFadiga ...
A dor é uma linguagem que seu corpo usa para se comunicar. Se você sente dor, é essencial prestar atenção!Determine se é uma dor normal devido ao esforço ou se é um sinal de lesão. Conheça seus limite...
Sabia que o câncer de próstata é uma das principais causas de morte entre os homens? Mas a boa notícia é que, se detectado a tempo, pode ser tratado com sucesso.E o novembro azul é especialmente dedic...
Nossos pés são a base do nosso movimento, e sua saúde é essencial para uma vida plena e ativa.Se você deseja manter seus passos firmes e livres de problemas ortopédicos, aqui estão algumas dicas valio...
A idade é apenas um número, e a terceira idade é um momento perfeito para redescobrir a vitalidade e o bem-estar através da atividade física.Exercícios aeróbicos, como caminhada, natação e ciclismo, f...
Quando você equilibra todos esses aspectos em sua rotina diária, colhe os benefícios em forma de vitalidade, energia e bem-estar.Sua saúde se fortalece, sua mente se acalma e sua qualidade de vida mel...
É uma experiência desconfortável e assustadora. Mas o que você deve fazer quando enfrentar uma luxação do ombro?Primeiramente, mantenha a calma e evite tentar colocar o ombro de volta no lugar por co...
A osteoartrite do joelho é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.Se você está experimentando dores no joelho, lesões ou limitações de movimento, pode estar se perguntando se a oste...
Você já conhece a Clínica do Joelho? Localizada no bairro Água Verde, tem os melhores profissionais para lhe atender nas mais diversas áreas da ortopedia.Está com problemas na coluna/neurocirurgia? Ag...
A prática regular de esportes melhora a exigência física, fortalece o coração e os músculos, aumenta a resistência e ajuda a manter um peso saudável. Você se sentirá mais enérgico, resistente e capaz ...
É comum nos acostumarmos com dores que aparecem no nosso corpo.Na maioria das vezes não damos importância aos sintomas, porém é muito importante termos em mente que dor não é normal!Ela é uma resposta...
Sabe a famosa dor na junta? Muita gente sofre com ela, mas nem sempre procura ajuda especializada para investigar o que é. Esse é um dos principais sintomas de reumatismo e indica que as articulaçõe...
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